主页 > 亲子 > 营养 > 怀孕美食 > > 气虚者孕前饮食有妙招

气虚者孕前饮食有妙招

  • 发表日期:2013-01-12 11:47 |
  • 来源 : |
  • 点击数:
  • 中医师指出,孕前注意体质的调理,并且积极治疗一些本身就有的慢性病或其他疾病,才能在怀孕时

     

          孕前注意体质的调理,才能在怀孕时给予宝宝最有利的生长环境。

      影响体质的原因

      体质,是指一个人特有的生理表征。

      人的体质形成原因复杂,体质会受先天遗传、后天饮食营养、心理情绪压力、疾病(感染病菌或病毒的影响)、种族特性等因素的交互分类,实际上体质状况会因人而异,常见体质是多种并存,如有人是气虚和血虚并存的体质,因此进补时应由中医辨证论治后,再根据个人体质开给不同的药方。

      调整体质的重要性

      中医师指出,孕前注意体质的调理,并且积极治疗一些本身就有的慢性病或其他疾病,才能在怀孕时给予宝宝最有利的生长环境,如罹患荨麻疹、异位性皮炎的夫妻,最好孕前就能先疏导病体、作好治疗,以避免生出过敏儿。遗传、生活习惯、睡眠、营养等都会影响体质,若是先天体质差的妇女,可寻求合格中医师,在预备怀孕的半年前开始调养体质。因为有健康的母亲,才有健康的胎儿。

      孕前注意体质的调理,才能在怀孕时给予宝宝最有利的生长环境。

    分享得大奖!

    收听:
       订阅到QQ邮箱

    相关 怀孕美食 资讯

    • 爱美
    • 健康
    • 情感
    • 乐活