乳房是女人美丽的象征,为了塑造凹凸有致的性感曲线,许多女性乐此不疲的寻找使其圆润、高耸的方法,然而在追求丰满魅力的同时,我们不免会有些伤害乳房的“无心之过”,导致乳腺增生、乳房囊肿、甚至乳腺癌等乳房疾病产生。为了让各位爱美的女性能坐拥丰满健康乳房,漂亮女人小编特地整理出乳房呵护的10个要求,让你避免走弯路,美丽健康伴一生。
1、不乱吃减肥药:
乱吃减肥药让身体出现内分泌失调,使黄体素分泌减少,雌激素增多导致乳腺间质的良性增生。所以,贪女减肥要得当,健康饮食和适量运动才是正道。
2、不吃太咸的食物
高盐的食物易使乳房胀大并产生疼痛感,因此,女性平日都不应吃得太咸,而月经来前的7~10天尤应避免这类食物。